При кашле, насморке, боли в горле ингаляции с пищевой содой считаются народным средством с доказанной эффективностью. Слабощелочной раствор соды с добавками или без них снимает воспаление, разжижает густую мокроту, помогает откашляться и способствует скорейшему выздоровлению.
Содержание
Ингаляции с содой при простуде
Официальная медицина использует гидрокарбонат натрия для антисептики и нормализации pH-баланса. Пищевая сода — одно из самых известных домашних лекарств при простуде. Ингаляции с содой снимают болезненные ощущения, когда воспаляется горло, мучает насморк и изматывает кашель. Каждая мама знает, что заболевшего ребенка нужно напоить теплым молочком и дать подышать над паром от содового раствора. После этой процедуры мокрота начинает откашливаться, нос дышит и малыш идет на поправку.
Действие содовой ингаляции
Пар от раствора соды делает сухой кашель менее болезненным, мокрый — быстрее откашливается. Отлично действуют ингаляции, когда при простуде болят горло или уши, досаждает удушливый кашель. В сочетании с медикаментами сода облегчает проявления при гайморите и других неприятных состояниях, связанных с накапливанием густой слизи.
Теплые щелочные пары:
- Увлажняют носоглотку.
- Очищают от густой слизи бронхи и гайморовы пазухи.
- Предупреждают переход болезни в хроническую стадию, ускоряют выздоровление.
Ощелачивание водным раствором NaHCO3 снижает кислотность тканей, а в щелочной среде болезнетворные бактерии размножаются не так активно. Муколитический эффект щелочи проявляется практически сразу, очевидное улучшение самочувствия наступает после нескольких процедур.
От каких заболеваний поможет сода
Мягкое действие пищевой соды и ее безопасность позволяют проводить прогревания паром и орошения через небулайзер даже детям.
- Ринит и гайморит
Теплый пар размягчает густой секрет и «пробивает» нос. Усилить эффект позволяет добавление капли-другой йода, или йода или эфирного масла.
Гайморит требует врачебной помощи и курса медикаментов. Содовые прогревания освобождают гайморовы пазухи и создают условия для действия лекарств, снимают боль и отеки.
- Ларингит
Снять воспаление горла и уменьшить припухлость слизистой помогают 8-минутные ингаляции из стакана минеральной воды и чайной ложки гидрокарбоната натрия. После прогревания или орошения ингалятором кашель может усилиться, но это хороший признак — дыхательные пути очищаются от густого секрета.
- Кашель
Муколитический эффект проявляется после нескольких процедур, через два-три дня самочувствие заметно улучшается. Универсальный состав: большая ложка NaHCO₃ и литр 60-градусной воды, но можно усилить эффект добавками йода, масла чайного дерева, шалфея и ромашки, липового цвета, мать-и-мачехи с подорожником.
- Бронхит
При бронхите в нижних дыхательных путях всегда скапливается вязкая мокрота. Кашель может быть сухим или мокрым, в первом случае содовая процедура разжижает густой секрет, во втором — ускоряет его выведение. Сочетая гидрокарбонат натрия эфирным маслом и йодом, вы снимаете отечность носоглотки, на слизистой образуется защитная пленка, ограждающая от дальнейшего заражения.
Врачи рекомендуют лечить бронхит с помощью ингалятора-небулайзера, расщепляющего вещества до состояния аэрозоля, который равномерно распределяется по слизистой оболочке.
- Пневмония
Лечить серьезное заболевание народными средствами опасно, тут требуются условия стационара или постельный режим с четким соблюдением медикаментозного курса. Назначать себе ингаляции слишком рискованно, но если врач одобряет применение соды, ингаляции с морской солью и содой (1:1) помогут очистить легкие.
Видео: доктор Комаровский об ингаляциях
Небулайзер или пар — мнение пульмонолога
Хотя сода считается веществом безвредным и давно применяемым народной медициной, в горячих ингаляциях она может затянуть процесс выздоровления и ухудшить самочувствие. В частности, горячий пар совершенно противопоказан при гнойных воспалениях.
Внимание! Густая и вязкая мокрота зеленоватого, желтоватого или бурого цвета, с запахом — повод для срочного обращения к врачу.
Паровые процедуры при отеке слизистых оболочек бронхов могут обострить болезнь. Тепло однозначно полезно, когда отеков нет, например, при неосложненном рините.
Небулайзер транспортирует лекарственный аэрозоль непосредственно к месту скопления густого секрета, не провоцируя разбухания слизистой. В качестве основы рекомендуется щелочная минеральная вода — Боржоми, Ессентуки №№4 и 17, и т. п.
Ингаляции над паром
Самую простую ингаляцию можно провести в домашних условиях без специальных приспособлений, достаточно емкости для нагревания воды. Однако процедура остается лечебной, и у нее есть правила:
- Время проведения — спустя 1,5 часа после приема пищи.
- Не ешьте и не разговаривайте в течение часа после ингаляции.
- Паром от крутого кипятка можно обжечься, температура воды — +60оС.
- Паровая ингаляция отменяется, если температура тела выше 37,5оС.
- Дыхание размеренное, спокойное, без слишком глубоких вдохов.
- Взрослые дышат паром 10 минут, дети — не больше 5.
- Ртом вдыхайте, если лечите бронхит или ларингит, носом — при насморке.
- После ингаляции в течение часа не выходите на улицу, лучше переодеться в сухое и лечь в постель.
Ингаляция на кухне
Устроить ингаляцию дома можно без специальных приспособлений, подойдет обычный чайник или кастрюлька.
Нагрейте воду в чайнике, добавьте соду. Скрутите воронку из плотной бумаги и вставьте в носик чайника. С кастрюлей еще проще — растворите в воде ингредиенты и дождитесь, пока раствор остынет до 55-60оС.
Выберите ровную устойчивую поверхность, подготовьте полотенце, чтобы накрыть голову.
Склонитесь на паром и дышите.
- Сода с йодом
1 л воды вскипятите, остудите до 55-60оС, растворите ложечку соды и 2 аптечного йода. Помогает при гайморите, насморке, першении в горле.
- Сода с морской солью
Морскую соль нужна, чтобы «открыть» заложенный нос, также смесь хорошо действует при кашле.
В литре воды растворите по одной ложечке морской соли и соды.
- Сода и вареная картошка
Сварите картошку в мундирах. Слейте воду, посыпьте картофелины одной-двумя ложками соды.
- Сода с чесноком
Три измельченных зубчика чеснока поварите в 10 секунд в половине литра воды. Когда вода остынет 50оС и всыпьте чайную ложку бикарбоната натрия. Чесночно-содовая ингаляция эффективна при ангине, заложенности носа и кашле. Желательно проводить процедуру перед сном.
- Эфирные масла с содой
Лимонное, бергамотовое, эвкалиптовое, хвойное масла известны выраженным антибактериальным эффектом. После вдыхания ароматизированного содового пара уменьшаются боль и отечность слизистых оболочек.
Вдыхание содового аэрозоля через небулайзер
Ингаляции детям безопаснее и удобнее проводить через специальное приспособление — небулайзер.
Доставить лечебные вещества в гортань, бронхи и легкие без специального приспособления невозможно. Небулайзер распыляет жидкость до состояния аэрозоля, который проникает нижние дыхательные пути и оседает на воспаленных слизистых.
- Наслизистой, выстилающей гортань, бронхи и т. д. образуетсязащитнаящелочнаяпленка, препятствующаяразвитиюболезнетворныхмикроорганизмов. Прибор не менее эффективен для лечения верхних дыхательных органов.
Процедуры с вдыханием распыленных веществ допустимы для детей с полутора-двух лет.
Для женщин, ожидающих рождения ребенка, содовые орошения небулайзером — безопасная альтернатива медикаментозной терапии.
- Можно применять при высокой температуре тела. Аэрозоль обычной температуры не может спровоцировать лихорадку.
Правила применения небулайзера
Тщательно вымойте руки и соберите небулайзер по инструкции. Наполните контейнер содовым раствором наденьте маску и вдыхайте аэрозоль, пока жидкость не испарится — около 10 минут. Промойте прибор мыльным раствором без жесткой щетки. Периодически небулайзер нужно кипятить или дезинфицировать.
Между вдыханием соды через небулайзер и едой должен быть промежуток в 1,5-2 часа. Столько же времени требуется до или после физических нагрузок.
Вдыхайте носом при насморке. Если беспокоит кашель или боль в горле, вдох делайте ртом, задерживайте воздух на несколько секунд и выдыхайте через нос.
Перед процедурой не принимайте муколитические препараты и не полощите горло антисептиками.
После процедуры постарайтесь молчать и ничего не есть хотя бы полчаса.
Ингаляции допускаются дважды в день, если врач не назначил другого режима. Заполнять небулайзер можно таким же раствором соды, как при прогревания паром, или аптечной Содой-буфер.
Видео о небулайзерной терапии
Сода-буфер для ингаляций через небулайзер
Антацидная Сода-буфер предназначена для нормализации pH-баланса и ингаляций. Раствор ощелачивает слизистую, размягчает густой секрет и облегчает его выведение.
Непосредственно после процедуры очень часто усиливается кашель с отхаркиванием мокроты — это нормальная реакция, она прекращается через 15 минут.
Важно! Не превышайте дозировку препарата, чтобы не спровоцировать алкалоз (избыточное ощелачивание) крови.
Видео: польза и вред небулайзера
Лечение Содой-буфер
- Пневмония
Применяется только как дополнительное средство вместе с медикаментами.
- Бронхит
Эффект наступает очень скоро, аэрозоль разжижает и облегчает откашливание секрета. Если поставлен диагноз обструктивный бронхит, ингаляции дополняют медикаментозный курс.
- Воспаление горла и гортани
Увлажняются пересохшие оболочки, першение смягчается, кашель тревожит реже и постепенно прекращается.
- Насморк
Достаточно нескольких процедур, чтобы из носу перестало течь и восстановилось дыхание.
Раствор практически лишен побочных влияний, если соблюдается дозировка. Ингаляция для взрослого человека состоит из 3 мл раствора, детскую дозировку определяет педиатр.
Чем разбавить раствор? Для детей и взрослых с пониженной кислотностью крови, беременных и кормящих грудью женщин препарат разводят физраствором. Если других предписаний нет, в соотношении 1:1. В остальных случаях используется чистый раствор.
Особенные пациенты
Лечение детей
Детям первого года жизни вдыхание теплого пара не назначают, дошкольникам процедуру назначает педиатр. Попросите малыша закрыть глаза и вдыхать пар около 5-8 минут, температура раствора — 30оС. Почти всегда ограничиваются двумя суточными ингаляциями в течение трех дней. Если состояние ухудшилось, курс следует немедленно отменить.
С полутора лет деток можно лечить с применением небулайзера. От ингаляций придется отказаться, если у ребенка выявлены кардиологические нарушения или отклонения в развитии органов дыхания.
Беременные женщины
Каждая простуда в период вынашивания ребенка превращается в проблему — принимать лекарства нельзя, а насморк, кашель и боль в горле выбивает из колеи. Пищевая сода не может навредить ни маме, ни ребенку, но можно перестраховаться и заменить ее минералкой Ессентуки, Боржоми или другой щелочной водой.
Соду-буфер беременным женщинам назначают редко и не более 2 мл, растворенных в физрастворе. Опасения связаны с угрозой вымывания кислоты и чрезмерного ощелачивания крови, что небезопасно для ребенка.
Противопоказания
При вдыхании соды через небулайзер может нарушиться pH-баланс. Избыточное ощелачивание проявляется:
- тошнотой;
- головной болью;
- тревожностью;
- потерей аппетита и веса;
- желудочными спазмами и диареей.
Вызвать чрезмерное ощелачивание Сода-буфер не может, но на фоне уже имеющегося дисбаланса состояние усугубляется.
Сода-буфер противопоказана при:
- понижении уровня калия;
- гипернатриемии;
- остром и хроническом алкалозе.
Паровые ингаляции опасны в следующих случаях:
- повышение температуры до 37,5оС и выше,
- нарушения сердечно-сосудистой функции,
- гипертония,
- абсцесс легких и другие сложные болезни органов дыхания.
Делаем выводы
Вдыхание паров NaHCO3 — проверенный народный метод народной, не уступающий по эффективности медикаментозному лечению. Лечебный эффект давно признан, популярность содовых ингаляций объясняется действенностью и безвредностью процедуры. Слабая щелочь хорошо дезинфицирует, убирает воспаление, разжижает густую мокроту. Соблюдайте рекомендуемые дозировки, температурный режим и правила проведения процедуры, чтобы полезная процедура не стала причиной ожога и избыточного ощелачивания. Для небулайзера лучше использовать аптечный раствор Сода-буфер.
Эффективность слабощелочных ингаляций при простуде, кашле и ангине превышает 90%, но максимальный результат дают ингаляции вместе с лечебным курсом, назначенным врачом.